今日も朝から元気にプロテインを飲んだ 今回はスプーン2杯分をいれて牛乳で溶かして飲んでみた。少しダマが出来たが前回より飲みやすかった。これでさらにビルドアップ!! わかりやすく例えると…… タッチャマは125の経験値をもらった! タッチャマはレベル1か…
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