2012-09-08から1日間の記事一覧
最近たっちゃまは自身のトレーニングの一環として鬼腹筋を始めたのだっ 鬼腹筋は1日100回+α×続けた日数の腹筋をこなす やればやるほどハードになっていくドSシステムだ ルールは簡単。まずは初日に腹筋100回をこなす 次の日から125回。また次の日は150回とい…
ページビューが60000を突破した!! アリス十番万歳!!
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