にっき

こんばんは。夏に向けて体を絞り始めたタッチャマです!!
今の体重が67kgあるので3kgぐらい体重を落とせばいいカンジです
とりあえず今は腹筋を鍛えてスリムなおなかを作ることにしよう
ということで簡単な目標を立ててWiiFitのジャックナイフを30回2セットと
燃焼フープダンス(10分)を出来る限りこなしていこうと思う。